Klik hieronder op een workshop voor meer informatie.

Yoga stiltedag zondag 4 maart 2018 van 09.00 uur tot

16.00 uur

Op zondag 4 maart 2018 zal er weer een stiltedag georganiseerd worden. U kunt tijdens deze dag ervaren wat het met u doet om wat langer stil te zijn en een hele dag bezig te zijn met zachte yoga-oefeningen, ademoefeningen, meditatie-oefeningen en ontspanning. Het is bijzonder heilzaam om vaker stil te zijn en om op die manier jezelf gade te slaan. Soms komen we er achter, door niet te praten, dat we behoorlijk druk zijn in het hoofd. Door middel van yoga, ademoefeningen, meditatie-oefeningen en ontspanning kunnen we geleidelijk meer rust in het hoofd brengen.

Deze dag is voor iedereen toegankelijk, ook als  u helemaal geen ervaring met yoga heeft. Voor de mens die niet op de grond kan zitten in een meditatiehouding zijn er stoelen aanwezig.

De kosten voor deze dag inclusief een biologische vegetarische lunch zijn  € 60,–.


Wil je graag meer informatie, of wil je je direct aanmelden? Vul dan onderstaand formulier in.

Om aan te tonen dat je een echt mens bent, en geen spamrobot, moet je een eenvoudig sommetje oplossen.